皮膚科医由美のドクターブログ
2018.09.03／エイジングケア美容皮膚科
VERY美容形成クリニック、顔のリフトアップで大人気の
HIFU （ハイフ）ウルトラフォーマⅢ ✨
導入後よりたくさんの方が受けてくださり、リピート率がすごく高い施術です✨毎月受けに来られる方も💕 良い施術はリピートしたくなりますよね！もっと引き締めたい✨、もっとキレイになりたい✨と欲が出ちゃいます😘
美容アルアル😍
HIFU メニューの中でも1番人気なのは
VERYオリジナルの リフティングハイフ
400例以上✨フェイスリフトを行っている清水院長😎が、その手術経験を元に、皮膚のたるみの原因であるSMAS（筋膜）の引き上げる方向、そして表面の皮膚を引き上げる方向、それぞれの深さや方向を変え1番効果が出やすい照射方法を考案😍。その照射方法により高いリフトアップ効果を得ることができるようになりました👍
今回私は、そのリフティングハイフやウルトラハイフのメンテナンスや、肌のハリや毛穴の開きが気になる方の集中治療にオススメのハイフシャワーを受けました。
ハイフシャワーは1.5mm と2.0mmのカートリッジを用いて、肌の浅い層（真皮層）に熱エネルギーを加えることで肌のコラーゲンを引き締め、肌表面のハリとつや、毛穴、皮膚の引き締めを行います。
額や、コメカミなど、骨までの距離が短い部位は少し響く感じがします。その他の部位においても施術受けている最中から、あ〜引き締まってるなあと実感できる刺激感がたまりません😍 （私は、全く痛みのない施術より、あ〜効いてる効いてる🎶と実感できる施術の方が好みです😁）
ヒアルロン酸などは直接シワの下に注入することでシワの凹みを持ち上げシワを目立たなくしますが、ハイフシャワーは肌そのものを引き締めてハリを出し、シワや毛穴を目立たなくすることができます。また、全顔に照射するため
これから出てくる毛穴の開きやシワの予防ができるのです✨
これって、ものすごく良いことだと思いませんか？現在の医学では、予防医学✨が大事になってきています。美容も同様、予防することがいつまでもお肌を若々しく保つ秘訣です。是非、美肌貯金💖をしましょう♪
ハイフシャワーは顔全体で50,000円 3ヶ月以内にお受けいただくと45000円 つまり月に15000円美肌貯金💖をしていただくと、お肌のハリが持続し、毛穴の開きや小じわの予防ができるというわけです。
しかも、９月はHIFUがより受けやすい料金に♪
HIFU 気になっていた方。9月がチャンスですよ✨
週末は親友ママ友と子連れ焼き肉♪
- 美肌を作るタンパク質いっぱい😍
- 子育てやいろんな悩みを何でも話せる心友です💕
写真撮られ慣れしてない私w すましてますが、実際は、、、🍺🍺🍺😂
次回のブログでは、実際の私の肌の経過をリポートしますね。
京都駅前 VRRY美容形成クリニック 皮膚科 小森由美
2018.08.21／
こんにちは〜😃
これまで、オススメのサプリメントについて何度かブログで触れてきましたが、勧められてもそれが自分に必要なのか？そして自分の食生活で何が不足しているのか？わからない方が多いのではないでしょうか？
サプリメントは健康補助食品。補助という名のとおり毎日の食事が基本です❣
診療時も、『野菜を食べるようにしています。』『バランス良く食べています』と答えてくださると「あっ、食事バランスを気を使ってらっしゃるなら大丈夫かな〜。」と思ってしまいますが、本当に必要十分かどうかはわかりません。
何かわかりやすい方法はないかなあと思っていたら、こんなアプリを見つけました✨
「あすけん」です。
（他にも似たようなアプリはありそうです😉）
毎日の食事内容を入力すると、栄養素とカロリーを計算してくれます。もちろん、このアプリでは測ってくれない必要な栄養素もありますが、まずはここからでもよいと思います。（無料だし♪）
食事を記録するので、レコーディングダイエット効果もあると思います♪
（お試し期間中7日間は毎食測定、お試し期間が終わると１日まとめての測定になります。プレミアムサービスに登録するとお試し期間が終わっても毎食測定してくれます。私は1日トータルで確認できればいいので登録していません😄）
例えばのわたしのある1日（載せているのは夕食だけですが、3食記録しています）。ビタミン入りのプロテインでタンパク質、ビタミンB1B2が補われていますが、カルシウム、鉄、ビタミンA、食物繊維が不足しています。野菜、魚中心の食事をしているのに残念な結果です💔（炭水化物は意図的に夕食の摂取を控えています）
つい偏りがちな食材も、不足している栄養素に沿っておすすめ食材を表示してくれるので、それを参考にして取り入れたり、どうしても不足しているものはサプリメントで補助しています。
特に、女性は鉄やカルシウムは積極的にとっておきたいですね。（私は、肉や魚、牛乳を摂取していても不足しているので、サプリメントで補っています😅）
サプリメントも沢山の種類が売られており、添加物の有無や含有量に違いがあるので、しっかり確認するようにしてください。当クリニックで採用しているサプリメントは、自他ともに認めるサプリメントオタクの院長😎が厳選した製品ばかりです。品質の良いサプリメントをご希望の方の方はお問い合わせください🎶
身体の栄養素不足は実感しにくいかもしれません。肌のキメや髪のつや、体力の低下など、年のせいと諦めず（笑）自分の栄養バランスを一度チェックしてみませんか？
2018.08.10／美肌活美容皮膚科
こんにちは〜😄
今年はホントに暑いですね。。。
日中の暑さで溶けてしまいそうです😓💦
歩いているだけで、顔から身体から汗が噴き出します💦💦💦
この暑さのせいか、鼻や頬の毛穴のご相談を多くいただきます。
毛穴の汚れはきちんとお手入れしないと皮脂が酸化し黒ずみや毛穴の開きの原因に😱
定期的なクリーニングが大事です！
毛穴をスッキリさせたい、毛穴をなんとかしたい方！
最もオススメなのは、
ハイドラジェントル （←以前の紹介記事はタップで😊）
です！（お肌のダ◯キン♪）
専用のチップを使用し、二種のピーリング剤で水圧と吸引をかけて、毛穴の奥までお掃除しちゃいます✨
見てください。施術後のビーカーに浮遊している角栓や汚れ！
こんなに取れちゃう方も😍 スッキリ〜♪
あとは、毎日のお手入れも大事です！
私は、 ZOスキン のエクスフォリエーティングポリッシュを使っています。
中味はこんな感じです。超微粒子マグネシウムが配合されており、使用すると温感があり毛穴を開きながら不用な角質や毛穴の汚れを取り除いてくれます♪ 私は特に気になる小鼻のみに使用しています😌
単品使用でも効果ありますが、洗顔料（写真左）は香りや泡立ちが良く、化粧水（写真右）も着け心地がサッパリしているので、暑い夏にぴったりです♪
あとは、肌のアンチエイジングにかかせないビタミンA（レチノール）配合のデイリーPD。洗顔料や化粧水は他の製品を使うことがありますが、こちらは4年前から使いはじめてから一切浮気なし！！！
デイリーPDのおかげで頬の毛穴の開きが気にならなくなりました🎶
みなさん、今年の暑〜い夏、毛穴全開になっていませんか？
まずは、溜まっている汚れをクリーニングしましょう😉
京都駅前 皮膚科 VERY形成クリニック