皮膚科医由美のドクターブログ
2020.10.04／エイジングケア美容皮膚科
こんにちは😊
今日は、毎日のようにご相談を受ける「シミ治療✨」について。
しみにはいくつかの種類があり、症状によって治療法も異なります。誤った治療を行うとシミが濃くなってしまうこともあるため、正しい診断・適切な治療が大事です。一種類のシミに対しても、アプローチの方法（治療法）はいくつかあり、その方のライフスタイルに適した治療法を選ぶ事ができます。
まず、シミの種類と治療について
①老人性色素斑 いわゆる紫外線や肌老化に伴うシミ。３０代以降から頬やこめかみ、手の甲など紫外線がよく当たる部位にできることが多く、薄い茶色〜濃い茶色で周りとの皮膚との境界がはっきりしています。
治療：レーザー治療 光治療 IPL（フォトフェイシャル） ZO SKIN など
②肝斑 ３０代後半から５０代の女性に両頬の左右対称にできる薄い茶褐色斑です。境界がはっきりせず何となくくすみがあるようにみえることも。ホルモンバランスやストレスや慢性的刺激、紫外線ダメージが原因とも言われています。
治療：内服（トラネキサム酸・ビタミンC・ビタミンE）外用（ハイドロキノン・トラネキサム酸ローション）ZO SKIN
③雀卵斑 いわゆるそばかすです。遺伝的な要因が関係していて、雀の卵殻に似ているため雀卵斑と呼ばれています。５〜６歳の幼少期からできはじめ、年齢を重ねるとだんだん増え思春期に濃くなります。鼻から頬にかけて１〜３ｍｍ程度の小さな斑点が散らばるように発生します。紫外線の強い時期に悪化することが多い。
治療：レーザー治療 光治療 IPL ZO SKIN）
④後天性真皮メラノサイトーシス ２０代からできる下まぶたの周りや額の生え際、小鼻にできることが多い、左右対称性にできる小さい斑状の褐色〜灰褐色斑です。他のシミよりも深い場所（真皮）にメラニン色素をつくるため、治療はレーザー治療のみです。
治療：レーザー治療（数回の照射の必要あり）
⑤炎症後色素沈着
ニキビ跡、虫刺されの跡や、かぶれた跡、火傷の跡などにできる境界のはっきりしない茶色皮膚の変化です。基本的には、無治療でも徐々に薄くなります。
治療：内服（ビタミンC） 外用（ハイドロキノン）
代表的なシミはこの５種類です。次回は、治療のメリット、デメリットも含め詳しく解説していきたいと思います😊
2020.10.02／エイジングケア美肌活
暑〜い夏が終わり、過ごしやすい秋🍁になってきました。
涼しい季節になると、襲ってくるのはお肌の乾燥😣
そろそろ、乾燥対策の時期です。
私は日頃の基礎化粧品はZO SKINを使っていますが、年齢を重ねるごとにシワ、シミ、たるみはやはり増えていくので個々の対策は必須です！
コロナの影響で、大手ジムに行けなくなりトレーニングの時間も減り、プロテイン（タンパク質）を飲む機会も大幅に減りました。トレーニングしなくても飲めばいいのですが、なかなか飲む気になれない💔
手軽に、飲める物ないかな〜と思っていたところ、こんな製品が✨
飲むコラーゲン・エラスチン「プルーファ エラスリフト」です😊
１箱 ９０g（３かけx３０包） ¥5,400（税込）
お肌にコラーゲンが必要なことは有名な話ですが、ハリ・弾力を生み出すには、コラーゲンをしっかり支える弾性繊維と呼ばれる「エラスチン」も必要なのです。エラスチンはお肌のハリ、靱帯の伸縮性、肺、血管の収縮性にとても関係していて、血管のエラスチンが減少すると、動脈硬化の原因になるとも言われています。肌においては、エラスチンがコラーゲン同士をバネのように支えて肌の弾力をたもっているため、コラーゲンと一緒にエラスチンを摂取することはとても重要です。
お肌のハリ・弾力・目尻のシワが気になる方や、HIFUなどの効果を最大限に出したい方にお勧めのサプリです。
私も今日から飲んでみます♪
2019.03.10／エイジングケア
こんにちは〜😊
みなさん、ドラマ観てますか？
私は、ドラマ好きなので、毎シーズン7作ぐらいは観ています😁
今シーズンで、1番楽しみにしているのは常盤貴子さん主演『グッドワイフ』
アメリカで計7シリーズにわたって放送されたテレビドラマ『The Good Wife』が原作で、検察官だった夫（唐沢寿明）が汚職により逮捕され、女性スキャンダルも明らかになる中、16年ぶりに弁護士に復帰した妻（常盤貴子）が様々な困難に立ち向かっていく姿を描いていくドラマ♪
毎回、ハラハラ ドキドキ面白い♪
しか〜し、ドラマを観ながらも見てしまうのがキャストの顔、職業病ですね🤣
常盤貴子さん（46）💕 久しぶりのドラマ主演ですが、すごく美しく年齢を重ねておられると思います。少しふっくらされたかな？
吉田鋼太郎さん（60）😆名脇役ですよね。刻まれた額、眉間のシワもカッコいい😍
小泉孝太郎さん（40） 、今回は既婚者の常盤貴子さんに想いを寄せる役、眉間のシワが芝居に深みを与えます♪
賀来千香子さん（57）。眉間のシワ、目尻のシワはナチュラルに残し、額のシワはありません🙂
↑ あくまで、私の主観ですw
水原希子さん（28）。さすが、若い！！！
お肌ピカピカ✨😍
シワがある方が渋みはありますが、シワないとお肌にハリがあるように見え、若く見えますね😊
シワは刻み込まれる前に、対策することをオススメします💉😘
早く始めて損はありません！！！
⇧ 眉毛挙上時
上 ボトックス前 下 ボトックス後
⇧ 無表情時に目立っていたシワも、ボトックスで筋緊張を和らげることにより目立たなくなりました♪
表情ジワにボトックス、「刻まれる前に」がおすすめです。
＜ボトックス料金＞
| しわ：ボトックス（目尻） | ￥40,000 (税込：￥44,000) |
|---|---|
| しわ：ボトックス（おでこ） | ￥40,000 (税込：￥44,000) |
| しわ：ボトックス（眉間） | ￥27,000 (税込：￥29,700) |
| ★★★継続料金★★★ | |
| （目尻）・（おでこ）を前回より、6ヵ月以内に施術 | ￥38,000 (税込：￥41,800) |
| （眉間）を前回より、6ヶ月以内に施術 | ￥25,650 (税込：￥28,215) |
| しわ：ボトックス（その他１ポイント） | ￥10,500 (税込：￥11,550)〜 |
| ★☆★初回お試し☆★☆ | |
| 目尻・おでこ・眉間、いずれか1ヶ所 | ￥14,000 (税込：￥15,400) |
| ↑通常よりもマイルドな効き目でボトックスの効果を体験！ |