皮膚科医由美のドクターブログ
2020.10.02／エイジングケア美肌活
暑〜い夏が終わり、過ごしやすい秋🍁になってきました。
涼しい季節になると、襲ってくるのはお肌の乾燥😣
そろそろ、乾燥対策の時期です。
私は日頃の基礎化粧品はZO SKINを使っていますが、年齢を重ねるごとにシワ、シミ、たるみはやはり増えていくので個々の対策は必須です！
コロナの影響で、大手ジムに行けなくなりトレーニングの時間も減り、プロテイン（タンパク質）を飲む機会も大幅に減りました。トレーニングしなくても飲めばいいのですが、なかなか飲む気になれない💔
手軽に、飲める物ないかな〜と思っていたところ、こんな製品が✨
飲むコラーゲン・エラスチン「プルーファ エラスリフト」です😊
１箱 ９０g（３かけx３０包） ¥5,400（税込）
お肌にコラーゲンが必要なことは有名な話ですが、ハリ・弾力を生み出すには、コラーゲンをしっかり支える弾性繊維と呼ばれる「エラスチン」も必要なのです。エラスチンはお肌のハリ、靱帯の伸縮性、肺、血管の収縮性にとても関係していて、血管のエラスチンが減少すると、動脈硬化の原因になるとも言われています。肌においては、エラスチンがコラーゲン同士をバネのように支えて肌の弾力をたもっているため、コラーゲンと一緒にエラスチンを摂取することはとても重要です。
お肌のハリ・弾力・目尻のシワが気になる方や、HIFUなどの効果を最大限に出したい方にお勧めのサプリです。
私も今日から飲んでみます♪
2019.02.14／美肌活
こんにちは😊
今日はバレンタインデーですね💖
皆さんは、プレゼント🎁されましたか？
私は、2週間前にたまたま寄った高島屋の1階で＜AUDREY＞の特設ショップに巡り会い、自分も食べたくて買っちゃいました♪
お昼過ぎだったのでスペシャル缶は売り切れ💔、箱売りのグレイシアと、ストロベリーシャンパントリュフを買いました♪
こちら
今日（2月14日）、夫に渡しみんなで食べようと企んでました（笑）
そしたら、お友達から貴重なスペシャル缶のプレゼント！（梅田ではハイスピードで売り切れるみたいです💦）
側面には、オオカミと赤ずきんちゃんと女の子♪
チョコ味のとミルク味の2種類
夫に渡す分は別に確保しているので、一人味見😋
美味しい😍
まろやかなクリームにサクサク食感のチュイール、甘酸っぱいフリーズドライのイチゴ♪ 甘いものが得意ではない私でもパクっといただける美味しさでした💕
さてさて、現在もZOスキン継続中の私。
27日目です😉
最初は顔全体にミラミックスとトレチノインを使用していましたが、ここ数日は効果を強く出したい部位と、軽くて良い部位があるため調整しています♪
頬の一番高い部位に薄いシミがあるので、その部位と反応の出にくい鼻・額の集中ケアをしています✨ いい感じで反応しています。
写真で見るより、皮むけは強いです😉
まだ、１ヶ月弱で赤味も全体的にある状態ですが、頬全体の毛穴が小さくなりました♪
まだまだ、美肌目指します😘
それでは、また〜💕
2019.01.26／美肌活
こんにちは😊
ゼオスキン セラピューティックを開始しました✨
ゼオスキンとは、製品の中からひとりひとりに最適な組み合わせを選択し、しみ、肝斑、くすみ、にきび、シワ、毛穴などをホームケアで改善する画期的なスキンプログラムです😍
その中でも。セラピューティックはトレチノインとハイドロキノンを使用する、集中ケアです✨
トレチノインはビタミンA（レチノール）の誘導体です。
肌のターンオーバー（生まれ変わり）を促進し、メラニンを外に排出する働きを持っています🎶
ハイドロキノンは新しいメラニンを作らせなくすると同時に、できてしまったメラニンを還元し取り除く効果があると言われています🎶
この2つの作用により、きれいな新しい肌に生まれ変わることができます💫
トレチノイン使用中は肌のターンオーバーを促進させるため、赤味、肌の乾燥、皮むけが生じます😔
セラピューティック3日目
写真暗くてすいません💦
小鼻と口周りが剥けてきました。
5日目 子供にママ怖い〜と言われました😂
1ヶ月半、どんどん剥けていきます♪
この状態だと、メイクしてもカサカサっぷりがすごいので、眉毛とマスカラだけしたらあとはマスク装着！
朝の支度がめっちゃ楽😆😆😆
お肌生まれ変わりたい方✨、マスクを着用しやすい、今の時期がおすすめです♪
また、経過ご報告します💕